| 字号:小 中 大 修改 女人为什么会长斑? 本来细嫩白皙的皮肤，莫名爬上了细细的斑点，眼睁睁地看着它毁掉了自己的美丽，这些讨厌的斑点究竟是怎样产生的呢? 1.日晒 紫外线是公认的肌肤杀手，肤色天生白晰的人，对紫外线的抵御能力较差，只要一经曝晒刺激，就会加速诱发黑色素增生，且容易造成晒红、晒伤。 2.压力 两年前科学家已证实，身心压力也会刺激黑色素和斑点生成，包括心理层面的情绪问题，和生理层面的睡眠、作息、饮食习惯或烟酒等，这种压力性的荷尔蒙会影响黑色素分泌。 3.电脑辐射 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 4.内分泌改变 女性在月经周期、怀孕期间、更年期，或是服用避孕药等与荷尔蒙相关的药物时，都会影响体内荷尔蒙的变化，进而刺激黑色素细胞分泌黑色素。 5.酗酒 抽烟的女性虽然体现了无上的个性，酗酒虽然体现了一个女生的豪爽，但是如果长期抽烟酗酒，会导致女生皮肤粗糙，产生色斑。 6.年龄增长 不管保养做得再好，每个人终究会老，这是不可避免的事实，当肌肤的健康机能渐渐衰退老化时，代谢黑色素的能力也会跟着变慢，而凹陷的肌肤纹理，更会让黑色素卡在沟缝里无法向外排出。 饮食调理，全面对抗斑点 化妆品或许可以很好的遮盖脸上的斑点，但是一卸妆脸上的斑点便无所遁形。要想真正的让脸上的斑点消失，还得注重内在调理。下面PClady小编就介绍一些常见且可以去斑的食物给你。 西红柿汁 每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜 现代科学研究证实，黄瓜含有很多的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。常常食用黄瓜，能消除雀斑、增白肌肤。 柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有很多的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩肌肤，防止肌肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每天早、晚餐后各一次。常常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止肌肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助祛除黑斑。 胡萝卜汁 因为胡萝卜含有很多的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健肌肤的作用，并可防治肌肤粗糙及雀斑。因此每天喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。 每个女人都希望是拥有肤色干净澄透的白雪公主，是爱美的终极渴望。想搞定花花不均的肤色和恼人的点点色斑，除了注重饮食调理外，你还得从多方面同时下手，依时间拟定适合自己的短、中、长期的淡斑策略，长期坚持下来才能获得白净的皮肤。 PClady小编推荐给你一款好喝又有用的美容饮品——白兰氏馥莓饮。 白兰氏馥莓饮是全天然美容饮品，精选原产自奥地利的蓝莓、罗马尼亚的黑加仑、北美的蔓越莓、和波兰的野樱莓，并添加产自法国的葡萄籽萃取精华。一片四种莓果精华，含丰富的花青素，帮助肌肤抵抗环境氧化和自由基造成的损害。葡萄籽萃取精华含有的高单位原花青素成分(OPC)，其抗氧化能力是同等剂量维生素C的20倍，维生素E的50倍，能够帮助肌肤修复胶原蛋白，抑制弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的活性(此两种酶会加速胶原蛋白流失，降解弹性蛋白，使肌肤松弛无力，失去弹性)，帮助减少或清除自由基，改善肌肤健康状况，帮助你的皮肤紧紧锁住胶原蛋白，全面对抗衰老和斑点。 女人要对抗斑点，内在调理真的很重要。感兴趣的女性不妨试试这款全天然的美容饮品，为自己的健康和美丽加分! |
| 共0条信息 暂时没有信息 |