生 命 中 医 网
探 索 生 命 与 中 医 的 工 具 网 站
我的生命我做主  我有我有选择，你有你的报应  现在时间:2024/04/25/21:52:00
姓名: 密码:   [注册] ...欢迎你到这里--生命与中医的花园
［每日中医故事 奇闻异录］ ［每日中医药方 偏方验方］ ［每日案情 追踪分析］ ［每节养生 每日食疗］
[网上教室] [生命中医论坛] [会员聊天室] [小组聊天] [中医药物交易] [中医药物标本] [每日中医故事] [每日所有更新] 
[未解之谜]  [技术融合]    [智慧与学问]    [案情分析与追踪]  [风水命理与凶情]  
[查看人体动态经络穴位图]

年 月 日时
总汇
查找:题目：主题词：摘要：
作者：发表时间(格式如:2009-03-29):
浏览摘要及主题简约信息>>
总数11篇
第8篇
题目：[转] 常按气海穴等九个穴位 脸上不长色斑
主题词:穴位
摘要:坚持按摩一些穴位对美白皮肤很有好处。­ ­ 　　拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着
作者:
发表时间(格式如:2009-03-29): 2011-01-14
［修改］
［文章详细］
[转] 常按气海穴等九个穴位 脸上不长色斑

坚持按摩一些穴位对美白皮肤很有好处。­

­

　　拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。­

­

　　平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。­

­

　　对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。­

­

　　产生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。­

­

　　穴位定位：­

­

　　三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。­

­

　　阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。­

­

　　地机：阴陵泉穴下10厘米。­

­

　　膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。­

­

　　关元：位于肚脐中线以下四指宽处­。

­

　　气海：位于肚脐中线以下两指宽处­。

­

　　肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。­

­

　　足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。­

­

　　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。­





页: <<1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

[录入文章,会员权限]
----网 站 留 言 板----
知无不言,言无不尽
发言归类:    		言者无罪,闻者足戒
看看这类站点:
生命中医网 铁杆中医论坛 彩泽轩玉石网
生命中医网http://19ni.com 版权所有 李章年制作管理. Copyright©2024 lizhani. All Rights Reserved.
E-mail:19ni@19ni.com 19-f@163.com QQ:756118368 电话:020-84850042 13724196949 13226620709 地址: 广州番禺石基傍东 511450
粤ICP备10226252号 数据库驱动类网站 版权所有