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题目:最佳补钙秘方
主题词:最佳补钙秘方
摘要:最佳补钙秘方 常见高人建议饮用牛奶补钙,但据调查全球牛奶消费量最高的北欧各国,居民骨质疏松
作者:网上
发表时间(格式如:2009-03-29): 2013-03-11
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最佳补钙秘方

最佳补钙秘方


常见高人建议饮用牛奶补钙,但据调查全球牛奶消费量最高的北欧各国,居民骨质疏松发病率却居高不下,而非洲营养不良的多产妇女总是筋骨坚实。
现公布使用已久的补钙方法,人类不自觉的使用了无数年,只是“现代人”缺失而已。
每天坚持日光浴,俗称“晒太阳”以局部皮肤发红为度,发红后最多再晒10至15分钟(高纬度地区酌情增加),每年的4到10月份需避开上午10点至下午4点时段,其他月份不限;晒照时需直接暴露于日光下。
原理:人体钙的动平衡全耐1-25二羟维生素D3的活性,日光中的紫外线为天然维生素D合成要素。君不见猫狗每于阳光中舔舐体毛,正在补钙是也!这也这是非洲妇女和广大于烈日下劳作的劳动人民不易缺钙的原因。



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